Pentingnya Probiotik Bukan Hanya untuk Kesehatan Pencernaan, Mempengaruhi Kualitas Tidur dan Mood

Sugeng rawuh Ankaraataemlak di Website Kami!

JAKARTA – Dalam dunia kesehatan, probiotik seringkali dikaitkan dengan kesehatan pencernaan. Namun penelitian terbaru menunjukkan bahwa probiotik berperan penting dalam mempengaruhi kualitas tidur dan suasana hati seseorang. Menurut Dr. Caesar Givani Sp.PD, dokter spesialis penyakit dalam, ada hubungan erat antara sistem pencernaan dan otak yang dikenal dengan istilah gut-brain axis. Pentingnya Probiotik Bukan Hanya untuk Kesehatan Pencernaan, Mempengaruhi Kualitas Tidur dan Mood

Dr Caesar menjelaskan, sistem komunikasi ini memungkinkan sel-sel saraf di sistem pencernaan mengirimkan informasi ke otak dan sebaliknya. Misalnya saja stres atau kecemasan yang dapat menyebabkan sakit perut, dan gangguan pencernaan seperti kembung atau diare dapat mempengaruhi suasana hati seseorang. Joko Anwar Bagikan Poster Film Siksa Kubur, Ingatkan soal Pertanggungjawaban di Dunia

Lebih lanjut, Dr. Caesar menambahkan bahwa mikrobioma usus yang tidak seimbang dapat berdampak buruk pada kualitas tidur dan kesehatan mental. Ketidakseimbangan bakteri baik atau probiotik dalam usus bahkan dapat menyebabkan penyakit mental seperti kecemasan dan depresi.

Menurut pernyataan tersebut, “Menyeimbangkan bakteri usus dengan probiotik seperti Bifidobacteria dapat membantu menghasilkan senyawa neurokimia yang berperan dalam meningkatkan mood dan fungsi saraf lainnya.”

Untuk menunjang kesehatan usus dan otak, penting untuk menjaga asupan probiotik. Sumber probiotik antara lain makanan fermentasi seperti tempe dan yogurt, serta suplemen probiotik. Namun dalam memilih suplemen probiotik tidak boleh sembarangan, karena setiap strain probiotik memiliki peran yang berbeda-beda.

Salah satu suplemen yang direkomendasikan adalah G-NiiB Immunity+ (SIM01) dari GenieBiome. Produk ini dikembangkan oleh peneliti klinis dari Chinese University of Hong Kong dan mengandung tiga jenis probiotik Bifidobacterium. Formulasi unik ini dirancang untuk melindungi fungsi sistem pencernaan, mendukung keseimbangan bakteri baik di usus dan membantu meningkatkan kualitas tidur dan stabilitas suasana hati.

Jonathan Wong, Regional Director Geniebiome, mengatakan G-NiiB Immunity+ (SIM01) telah terbukti secara klinis meningkatkan kualitas tidur dan suasana hati yang positif. Produk ini juga mengandung prebiotik yang dipilih dengan cermat untuk mendukung kerja probiotik.

Menariknya, G-NiiB Immunity+ (SIM01) dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan masyarakat Asia, termasuk Indonesia. Produk ini telah mendapatkan sertifikasi Halal, tanpa GMO, gluten, perasa dan pewarna buatan, sehingga menjamin keamanannya bagi konsumen. Pentingnya Probiotik Bukan Hanya untuk Kesehatan Pencernaan, Mempengaruhi Kualitas Tidur dan Mood

Respon positif konsumen menunjukkan lebih dari 95% pengguna berkomitmen untuk terus menggunakan G-NiiB Immunity+ (SIM01) setelah penggunaan pertama. Hal ini menyoroti pentingnya menjaga asupan probiotik harian, tidak hanya untuk kesehatan pencernaan, tetapi juga untuk tidur dan suasana hati yang lebih baik. Tren makan tusuk gigi yang digoreng memang gila! Jangan ditiru, bisa menyebabkan muntah-muntah bahkan diare Belakangan ini media Korea Selatan dihebohkan dengan tren makanan baru yakni mengonsumsi tusuk gigi organik yang menimbulkan kekhawatiran besar. Apa dampaknya? Ankaraataemlak 1 Februari 2024